第66回 動画による健康講座「『血圧高いみたいなんです・・・』~高血圧のお話~」

2023年7月29日掲載

演題・講師名
演題

「『血圧高いみたいなんです・・・』~高血圧のお話~」

講師

講師 腎臓内科・透析内科 部長 松井 勝臣医師

動画の内容について

日本人の3人に1人が高血圧と言われますが、高血圧になると一体何が悪いのでしょうか?また、高血圧とは病院で140/95以上、自宅で測って135/85以上をいいますが、年齢や疾患などによって目標値が異なることをご存知でしょうか?

高血圧による臓器障害を予防するためには、自分自身の血圧管理をし、必要に応じて医療機関にかかることが大切です。
今回は、高血圧の基本知識や血圧管理、治療方法についてお話しします。

目次(再生時間 13:39)

  1. 血圧管理は大丈夫?
  2. 高血圧は何が悪い?
  3. 高血圧が続くと臓器障害を引き起こす
  4. 血圧の基本知識
  5. 正常血圧とは?高血圧とは?
  6. 高血圧の種類
  7. 高血圧治療の効果
  8. 血圧の目標値
  9. 血圧を測って自分を守りましょう!
  10. 本態性高血圧の治療
  11. 減塩のポイント
  12. 運動
  13. 節酒
  14. お薬が処方されたら・・・